食べることも飲むことも好きなので、なかなか痩せないのが悩みの種だが、ゆらゆら金魚運動をしてくれる機械は、ものぐさな私には、ピッタリ。
ついでに、お風呂での半身浴。
最近サボっているが、日本舞踊とソシアルダンス!
本質的に、スポーツが好きな方ではないから、
ダンベルもボディーブレードも、ほこりをかぶった状態。
少しずつ、やらなくっちゃ、だわ。
ドレスやGパンのジッパーがきつくなるたび、たらぁ〜り冷や汗。
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で、簡単なウォーキング体操を始めた。ひねりも加えて、くびれを意識して・・・
三日坊主にならないように、頑張るぞ!
群ようこさんのエッセイに「若い女性は、TVの上にバービー人形を飾り、痩せようとしているらしい。」という内容のものがあった。
刷り込みというのだろうか、群さんの場合は、部屋にはドラえもんが置いてあるので痩せるどころか、、、みたいな文章だったと思うが、見回すと、我が家もスヌーピーや、熊のプーさんばかり。
群さんではないが、私も、気をつけなくっちゃ。
じわじわと攻めてくる脂肪〜〜 あぁ、あせるぜ。
こうなったら、アルコールを控えるしかないっ!身体が軽くなる爽快感をイメージして・・・
でも、歌い終わったあとのお酒が、最高なんだよね。(・・・弱い私)